FTP a CP prakticky
Je lepší trénink postavit na FTP (Functional Treshold Power) či na CP (Critical Power) ? A jaký je mezi rozdíl,…
Kinetika saturace v různých svalech
Většinové vnímání křivek, které zobrazují fungování našeho těla má drobnou vadu. Schází nám většinou (často) informace o kinetice – pokud…