Jak propojit první šlápnutí na kole a přechod z odrážedel s tréninkem respirační limitace? Ano i tohle se dá během jednoho dílu podcastu.
26. 9. 2024
S06E01 – trénink, první krůčky
Posts by Marek Mixa
Comments by Marek Mixa
-
Dobrý trenér
nj, to se ale blbě zvenčí měří :) ale určitě ...
-
Základní suplementy v cyklistice I.
Proč ne? Konkrétně Honza Kunta závodil jako vegeterián velmi dobře ...
-
Dogma zátěžových testů
To je pak už jiná věc, priorotně jsem měl na ...
-
10
Při tréninku podle nějakého systému, který je oproštěn od desítkové ...
-
Stereotypní trénink
jenže on seznam/postup právě zase povede ke stereotypu :) ...