Další poprázdninová sezóna podcastu je tu! Tentokrát se pomalu vrháme do tématu cvičení a zimní přípravy, byť trošku oklikou. Hostem byl trenér dráhových sprinterů – a jestli u nás někdo dobře funguje, tak je to právě sprint v Dukle Brno. Takže proč si nepopovídat o silovém tréninku našich nejrychlejších cyklistů?

2. 10. 2021
S03E01 – Erik Kimmel (plná verze)

Marek Mixa
Administrátor
Posts by Marek Mixa
Comments by Marek Mixa
-
Dobrý trenér
nj, to se ale blbě zvenčí měří :) ale určitě ...
-
Základní suplementy v cyklistice I.
Proč ne? Konkrétně Honza Kunta závodil jako vegeterián velmi dobře ...
-
Dogma zátěžových testů
To je pak už jiná věc, priorotně jsem měl na ...
-
10
Při tréninku podle nějakého systému, který je oproštěn od desítkové ...
-
Stereotypní trénink
jenže on seznam/postup právě zase povede ke stereotypu :) ...