Co kurz nabízí
V našem kurzu spojíme teorii s praxí — naučíš se:
- Anatomii a fyziologii člověka – jak tělo reaguje na zátěž, regeneraci, adaptaci
- Sportovní tréninkové metody – plánování, periodizace, zóny, typy tréninků
- Disciplíny cyklistiky – výuka a specifika MTB, silnice a dráhy
- Techniku, mechaniku a opravy kol – základní znalosti nutné pro trenéra v praxi
- První pomoc a bezpečnost – pro zásadní situace na tréninku a závodech
- Práce s daty a analytika tréninkových výstupů
- Psychologie sportu – motivace, komunikace, práce s různými věkovými kategoriemi
- Reálné řízení tréninku / týmu – logistika, sezónní cykly, zákulisí závodů
Pro koho je kurz určen
Kurz je otevřený každému, kdo chce vstoupit do světa trenérství — bez nutnosti absolvovat jiné kurzy nebo mít trenérské vzdělání. Kurz je navržen jako samostatná rekvalifikace, tudíž nevyžaduje žádné předchozí stupně.
Absolvent získá certifikát akreditovaný MŠMT, který poslouží jako podklad pro získání živnostenského oprávnění jako trenér cyklistiky.
Kde a kdy
- Místo: Velodrom TJ Kovo Praha, Nad Kapličkou 15, Praha 10
- Termíny: aktuální sezóna podzim 2025 / zima 2026
- Kurz je realizován formou kombinace prezenčních bloků a částí na míru účastníkům (některé přednášky mohou být částečně online)
- Online záznamy z přednášek
- Zakončení kurzu: úspěšné složení závěrečného testu. Opakování testu bez poplatku je dovoleno.
Comments by Marek Mixa
Dobrý trenér
nj, to se ale blbě zvenčí měří :) ale určitě ...
Základní suplementy v cyklistice I.
Proč ne? Konkrétně Honza Kunta závodil jako vegeterián velmi dobře ...
Dogma zátěžových testů
To je pak už jiná věc, priorotně jsem měl na ...
10
Při tréninku podle nějakého systému, který je oproštěn od desítkové ...
Stereotypní trénink
jenže on seznam/postup právě zase povede ke stereotypu :) ...